Kuningatarsmoothie

Helppo
Vaikeustaso
time
5
Min
star
5
1 arvostelua

Raikas kuningatarsmoothie syntyy mustikoista, vadelmista ja kookosmaidosta.

Ainekset

2 annosta
kookosmaitoa (esimerkiksi Foodin-kookosmaito)
330 ml
kotimaisia pakastemustikoita
100 g
kotimaisia pakastevadelmia
100 g
pellavansiemeniä
2 rkl
Voit halutessasi makeuttaa smoothien esim. vaahterasiirapilla tai hunajalla.
+ Lisäksi tarvitset blenderin

Työvaiheet

01

Heitä kaikki ainekset blenderiin. Surauta ainekset sileäksi smoothieksi.

02

Nauti sellaisenaan tai tarjoile esimerkiksi granolan kanssa.

5 1 vote
Rating
guest

2 Comments
Oldest
Newest Most Voted
Inline Feedbacks
View all comments
Marjut Rapp
Marjut Rapp
3 years ago

Täytyykin kokeilla pellavansiemenillä. Olen tehnyt meillä kotona vastaavaa chia-siemillä. Molemmat siemenet superfoodia😊

In a Pickle
Admin
In a Pickle
3 years ago
Reply to  Marjut Rapp

Chia-siemenet toimii myös loistavasti 😍

Ainekset expand more
01

Heitä kaikki ainekset blenderiin. Surauta ainekset sileäksi smoothieksi.

02

Nauti sellaisenaan tai tarjoile esimerkiksi granolan kanssa.

Ainekset
kookosmaitoa (esimerkiksi Foodin-kookosmaito)
330 ml
kotimaisia pakastemustikoita
100 g
kotimaisia pakastevadelmia
100 g
pellavansiemeniä
2 rkl
Voit halutessasi makeuttaa smoothien esim. vaahterasiirapilla tai hunajalla.
+ Lisäksi tarvitset blenderin
close