Kaksivärinen supersmoothie
Hauskan näköinen, kaksivärinen supersmoothie syntyy hedelmistä, marjoista sekä kasviksista. Punajuuri ja porkkana saattavat kuulostaa erikoisilta ainesosilta smoothiessa, mutta toimivat tässä herkullisessa kombossa loistavasti.
Ainekset
Oranssi smoothie
porkkana
1 kpl
pientä veriappelsiinia tai appelsiinia
2 kpl
mangoa (pakaste)
300 g
pieni pala kuorittua inkivääriä
1 kpl
Lila smoothie
pieni (raaka) punajuuri
1 kpl
kotimaisia pakastemustikoita
2 dl
omenamehua
1.5 dl
sitruunamehua
0.5 dl
Työvaiheet
01
Kuori porkkana sekä veriappelsiinit. Leikkaa muutamaan osaan ja lisää blenderiin. Mittaa joukkoon pakastemango sekä inkivääri. Surauta sileäksi. Lisää tarvittaessa hieman vettä. Annostele laseihin.
02
Kuori ja leikkaa punajuuri pienemmäksi ja lisää blenderiin (blenderiä ei tarvitse pestä välissä). Mittaa joukkoon mustikat, omenamehu ja sitruunamehu. Surauta sileäksi smoothieksi. Kaada oranssin smoothien päälle ja nauti.
){kind=link}
0 Comments